Καθώς πλησιάζουμε στις εορταστικές ημέρες, είναι εύκολο να αμελήσουμε την καθημερινή φροντίδα του δέρματός μας. Η πληθώρα δραστηριοτήτων ώστε να τα προλάβουμε όλα, συχνά μας αποσπούν από τη σωστή ενυδάτωση. Παρακάτω, εξετάζουμε συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στην ενυδάτωση του δέρματος κατά τη διάρκεια των γιορτών και πώς να τα αποφύγουμε.

1. Ελάχιστη Κατανάλωση Νερού: Το νερό είναι ουσιώδες για την υγεία του δέρματος, βοηθώντας στη διατήρηση της ελαστικότητας και της υγρασίας. Καθορίστε στόχους καθημερινής κατανάλωσης και παρακολουθήστε την πρόοδο σας.

2. Υπερβολική Κατανάλωση Αλκοόλ: Το αλκοόλ αφυδατώνει το δέρμα, είναι γεγονός! Εάν αποφασίσετε να πιείτε αλκοόλ, συνοδεύστε με ένα ποτήρι νερό για κάθε ποτό, προκειμένου να διατηρήσετε την ισορροπία.

3. Υπερβολικά Ζεστό Νερό: Ένα ζεστό ντους είναι απολαυστικό, αλλά το υπερβολικά ζεστό νερό μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια του δέρματος. Προτιμήστε χλιαρό νερό κατά το μπάνιο και αφήστε το δέρμα σας να διατηρήσει την υγρασία του.

4. Αγνόηση layering Προϊόντων: Με την έναρξη της γιορτινής περιόδου, η καθημερινή εφαρμογή διαφόρων προϊόντων ενδέχεται να παραμεληθεί. Για σωστή ενυδάτωση και αντιγήρανση, η κρέμα προσώπου μας δεν επαρκεί! Αφιερώστε χρόνο για την εφαρμογή σέρουμ, κρέμας προσώπου και ματιών, καθώς και κάποιου face oil (σε ξηρά δέρματα) για να διατηρήσετε την υγεία του δέρματος σας.

4. Μη σωστό démaquillage: Η αφαίρεση του μακιγιάζ με μη συμβατά με την επιδερμίδα μας προϊόντα, δε δημιουργεί κατάλληλες συνθήκες στην πορεία για σωστή απορρόφηση του ενυδατικού ορού ή της κρέμας μας. Χρησιμοποιήστε make up removers που σέβονται το φυσικό pH και δεν αφυδατώνουν το δέρμα.

Αυτές τις γιορτές, μας κάνουμε το δώρο της αυτοφροντίδας, διατηρώντας σταθερή τη ρουτίνα περιποίησής μας, και ακτινοβολώντας!